Blogs 

Veroudering vertragen

Veroudering vertragen, is dat mogelijk en zo ja hoe?

Hoe verbrand je vet als je ouder wordt?

Vetpercentage, hoeveel is gezond?

Belangrijke vragen als je tegen een midlife crisis aanloopt

Wat te doen om een midlife crisis te voorkomen

Waarom je geen resultaat haalt met afvallen

Is het nodig koolhydraatarm te eten om af te vallen?

Discipline, wat is het eigenlijk?